Dieser Kurs dient der Prävention und Behandlung von Rückenschmerzen. Ziel ist es, ein rückengerechtes Verhalten zu vermitteln und durch unterschiedliche Kraft- und Bewegungsübungen, die Muskulatur zu kräftigen und die Mobilität des Körpers zu verbessern.
Die Übungen auf der Matte oder mit Kleingeräten sind für jede Altersklasse geeignet.
Anmeldung
Bitte vorherige Anmeldung unter 0176-22738401!
Ort
Kleine Sporthalle; Grundschule Venne
Datum / Uhrzeit
| Kurs | Tag | Uhrzeit |
| Wirbelsäulen-Gymnastik | Montag | 19:30 – 20:30 Uhr |
| Montag | 20:30 – 21:30 Uhr |
Leitung
| Anspechpartner | Telefon / Handy |
| Leo Strauss (Physiotherapeut) | 0176 22738401 |